The video I deletedVideoen jeg slettede

I once recorded a video that I never posted. And afterward I deleted it. I want to tell you why.

I was on a busy trip in Colorado. One or two meetings every single day, week after week. In the middle of it all I had set aside a single day off. A day of snowboarding in Breckenridge, one of the first places in the world to open its mountains to snowboarders. I love snowboarding. It's pure joy for me.

So there I sat on the ski lift, mountains all around me and snow on my jacket, recording a little video about how important it is to do something you love. To rest. To give yourself permission.

I never posted it. I went a step further and deleted it entirely.

Because while I sat there enjoying it, a guilty conscience gnawed at me. Shouldn't I be working? Was it okay to take a whole day off just for my own joy? What would people think if they saw their pastor having fun on a mountain in the middle of a busy stretch?

Think about how deep that sat. I was so embarrassed to have rested that I deleted the evidence.

I think many people know that feeling. We can take time off with our bodies, but the conscience never takes time off. We rest, and afterward we pay for it with guilt.

But then there's something I can't let go of.

When God gave the ten commandments, he used one line on most of them. "You shall not murder." "You shall not steal." Short and clear. But when he came to the day of rest, he used three times as much space:

"Remember the Sabbath day and keep it set apart from other days. You have six days a week to do your work and your daily tasks, but the seventh day is a day of rest, dedicated to the Lord your God. On that day you must not do any kind of work." (Exodus 20:8-10)

And notice the reason:

"I used six days to create the earth, the heavens, the sea and everything in them, but I rested on the seventh day. That is why I blessed the day of rest and made it a special day." (Exodus 20:11)

God rested. He wasn't tired. He rested because rest belongs to a good life. He built it into the very rhythm of creation, and he made it a commandment on par with "you shall not murder."

Think about it. We take the day of rest lightly. God took it so seriously that he wrote the most about it.

Later Jesus put into words why:

"The Sabbath was made for man – man was not made for the Sabbath." (Mark 2:27)

Rest is a gift to you. It's not a reward you have to earn. It's God's way of saying: you are worth more than what you produce.

Next week we'll dig into the waters of rest that Psalm 23 speaks of. God doesn't drive us forward ahead of him. He leads us to water where we can stop and drink.

I can't get that video back. But I can choose not to delete the next day off. And so can you.

So here's my question to you: When did you last take a full day off, without a guilty conscience? And what are you actually afraid will happen if you do? Feel free to share in the comments.

You don't have to earn rest. It has already been given.

Jeg optog engang en video som jeg aldrig postede. Og bagefter slettede jeg den. Jeg vil fortælle dig hvorfor.

Jeg var på en travl tur i Colorado. Et eller to møder hver eneste dag, uge efter uge. Midt i det hele havde jeg lagt en enkelt fridag ind. En dag på snowboard i Breckenridge, et af de første steder i verden der åbnede bjergene for snowboardere. Jeg elsker at stå på snowboard. Det er ren glæde for mig.

Så jeg sad der i skiliften, med bjergene omkring mig og sne på jakken, og optog en lille video om hvor vigtigt det er at gøre noget man elsker. At hvile. At give sig selv lov.

Jeg postede den aldrig. Jeg gik skridtet videre og slettede den helt.

For mens jeg sad der og nød det, gnavede der en dårlig samvittighed i mig. Burde jeg ikke arbejde? Var det i orden at tage en hel dag fri bare for min egen glædes skyld? Hvad ville folk tænke, hvis de så deres præst hygge sig på et bjerg midt i en travl periode?

Tænk over hvor dybt det sad. Jeg var så flov over at have hvilet, at jeg slettede beviset.

Jeg tror mange kender den følelse. Vi kan tage fri med kroppen, men samvittigheden tager aldrig fri. Vi hviler, og bagefter betaler vi for det med skyld.

Men så er der noget jeg ikke kan slippe.

Da Gud gav de ti bud, brugte han én linje på de fleste af dem. "Du må ikke slå ihjel." "Du må ikke stjæle." Kort og klart. Men da han kom til hviledagen, brugte han tre gange så meget plads:

"Husk på sabbatsdagen og hold den adskilt fra andre dage. Du har seks dage om ugen til at udføre dit arbejde og dine daglige gøremål, men den syvende dag er en hviledag, som er indviet til Herren, din Gud. Den dag må du ikke udføre nogen form for arbejde." (2 Mos 20,8-10 — BPH)

Og læg mærke til begrundelsen:

"Jeg brugte seks dage til at skabe jorden, himlen, havet og alt hvad der findes i dem, men jeg hvilede på den syvende dag. Derfor velsignede jeg hviledagen og gjorde den til en særlig dag." (2 Mos 20,11 — BPH)

Gud hvilede. Han var ikke træt. Han hvilede, fordi hvile hører med til et godt liv. Han lagde det ind i selve skabelsens rytme, og han gjorde det til et bud på linje med "du må ikke slå ihjel."

Tænk over det. Vi tager let på hviledagen. Gud tog den så alvorligt at han skrev mest om den.

Senere satte Jesus ord på hvorfor:

"Sabbatten blev til for menneskets skyld – mennesket blev ikke til for sabbattens skyld." (Mark 2,27 — BPH)

Hvilen er en gave til dig. Den er ikke en belønning du skal gøre dig fortjent til. Den er Guds måde at sige: du er mere værd end det du producerer.

Næste uge graver vi i hvilens vande, som Salme 23 taler om. Gud driver os ikke frem foran sig. Han leder os til vand hvor vi kan standse og drikke.

Jeg kan ikke få den video tilbage. Men jeg kan lade være med at slette den næste fridag. Og det kan du også.

Så her er mit spørgsmål til dig: Hvornår holdt du sidst helt fri, uden dårlig samvittighed? Og hvad er du egentlig bange for skal ske, hvis du gør det? Del gerne i kommentarerne.

Du skal ikke gøre dig fortjent til hvile. Den er allerede givet.